Eine Auszeit für Körper und Seele

Wellness

Am Sonntag, den 11. Oktober findet im Zeitfenster in Pankow unser Herbst-Event statt. Wir laden Sie herzlich zu einem ganz besonderen Wellness-Tag ein.
An diesem Tag bieten wir Ihnen im Zeitfenster ein vielseitiges Angebot zum Entspannen und Wohlfühlen.
Freuen Sie sich auf intensive Yogastunden, Meditationen und schweißtreibendes Pilates voller Kraft und Ausdauer.
Zudem wird Heike Armonat einen Vortrag über Brain Food halten. Dabei könne Sie sehr interessante Aspekte über Nahrungsmittel erfahren, die dem Gehirn mehr Kraft und Energie verleihen.

Healthy vegetable juices of carrot, celery, beetroot and tomato

Unser Programm im Überblick:

• 11.00 – 12.00 Uhr Pilates (Kosten 12 €)
• 13.30 – 14.30 Uhr Vortrag Brain Food (Kosten 10 €)
• 15.00 – 16.30 Uhr Yoga + Meditation (Kosten 14 €)
• 16.00 – 16.30 Uhr nur Meditation (Kosten 4 €)
• 18.00 – 19.30 Uhr Yoga für Anfänger (Kosten 14 €)

Die Kosten für den ganzen Tag betragen 45 €, Essen und Getränke sind in den Kosten enthalten.

Donna Brown ist ebenfalls vor Ort und präsentiert Ihre neue Kollektion mit vielen schönen Yoga- und Pilates-Outfits.
Ihr Wohlfühlfaktor wird mit gesunden und kulinarischen Leckerbissen abgerundet. Nehmen Sie sich bei uns eine wohltuende Auszeit und wappnen Sie sich somit für den Herbst und Winter.

raum hell

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